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レシピ

農業便り

 

 


  NO.003  卵豆腐と三つ葉のお吸い物

調理時間30分

◇材料(4人分)◇  


・卵豆腐(市販のもので可 )
・三つ葉
・しいたけ
・だし汁
・塩
・しょう油

…1丁
…4本
…中2枚(半分に切る)
…4カップ
… 小さじ 1/2〜1
…小さじ1

 
◇作り方◇

【1】
【2】
【3】
【4】


三つ葉は塩ゆでにして水にとる。
しいたけは半分に切る。

だし汁の味を調え、しいたけを軽く煮る。
お椀に豆腐と三つ葉としいたけをいれ、煮立てた汁をと注ぐ。

 
ちょっとポイント◇
昆布を入れずにご飯を炊いたときは、しまやの粉末昆布を合わせ酢にまぜる。
かんきつ類はお好みでお好みの分量でお楽しみください。

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